The 9's
alle beoordelingen weergevenBom espaço com muitos materiais diferentes para treinar. Aula muito dinâmica e eficaz, para quem gosta de um treino intenso e suado! ;) Instrutor muito simpático, disponível e acolhedor :) Gostei muito. Obrigada!
O F45 Training é um conceito revolucionário que combina tecnologia de ponta com exerc…Cycling
alle beoordelingen weergevenI hate Solange and I love Solange. Before the classes and when the class ends, I love Solange, but during the 45 minutes of class, until the endorphins kick in, I hate her so much!!! She pushes the class to the maximum… like the devil 🥵 BOM DIAAAAA! 🫶
IMPORTANT: Late arrivals will not be allowed into class. Please arrive 15-20 minutes…Flex The Rhythm - HIIT, Dance, Beats
alle beoordelingen weergevenGreat class! Rui was so encouraging and motivating keeping the group moving freely yet focused on the body and spirit awareness. It’s a very interesting concept of mix-match dance and cardio and strength fitness. Highly recommend! The space should provide showers because after this class we all need one. Get Ready to Sweat!
Daily classes from gentle flows, to impactful sculpting, to happy sweats, in a special…BHOUT COMBAT 45 FULL BODY
alle beoordelingen weergevenGood HIT workout, 45min, you can set your own pace and adjust to your own fitness level 👍 alternating punching bag cardio (basic combinations) with 'ground'/basic weight exercises (body weight or dumbells; whatever works for you). Water fountain, shower and lockers available. Boxing gloves are included, I suggest you bring your own towel, but it's not required. If you sweat a lot you can use the paper towels.
Music. Lighting. Gaming. (in sync). Não sabes a que ritmo golpear o saco de boxe…WAKE UP FLOW - warm
alle beoordelingen weergevenIt was my first time doing hot yoga and love the feeling of it! Anna was very welcoming and explained everything I needed to know. The space is nice but the changing rooms could be better
BIG TOWEL TO COVER THE FULL LENGTH OF THE MAT IS MANDATORY, YOU CAN RENT A NON…Stay Active
alle beoordelingen weergevenAdorei a aula! Foi mesmo divertida, com uma intensidade perfeita para iniciantes e jogos motivantes, por terem também associada uma tecnologia que nunca vi noutro ginásio. O instrutor foi muito simpático e explicou sempre atempadamente os exercícios. O espaço é ótimo, com um balneário arejado e limpo. Recomendo!
A reserva no clube é efetuado através da APP. Por favor, faz a tua marcação até …Power Funcional
alle beoordelingen weergevenI had a great session with Anderson! He absolutely made me work, sweat with a variety of exercises and the running in between. Muito Obrigado Anderson! I know that I'll be feeling my muscles tomorrow!!
Ao longo da história, as sociedades têm vindo a transformar-se e a modificar-se com…OPEN GYM
alle beoordelingen weergevenJulius is the best trainer in Lisbon. Exercises tailored to your needs and fully adapted to you. It’s my to go place for a workout in Lisbon
Embody is a semi-private fitness and wellness space. Our offerings extend beyond…Krav Maga
alle beoordelingen weergevenGostei muito da aula, da dinâmica e do ambiente! O instrutor foi muito prestável e o grupo muito simpático. Experiência a repetir, sem dúvida!
A STAT foi fundada em 2008 por Pedro Tânger decidiu prosseguir o seu sonho e que…Tabata / HITT
alle beoordelingen weergevenBruno is a hardcore coach in the best sense :) You definitely have a full body training under his orientation. Today I learnt more about squats - when you think you already have it covered; Bruno comes up with the full explanation of muscles, isometry and so on…
A missão do Life Center é a promoção da saúde através do exercício. Trabalhamos em…- Estúdio de treino personalizado que promove acompanhamento profissional ao nível…
Krav Maga
alle beoordelingen weergevenAula bastante interessante, dinâmica e adaptada a iniciantes. O espaço é bem localizado e os treinadores impecáveis. A repetir!
Artes marciais para toda a família. Taekwondo Songahm, Warrior KravMaga, Kick Fit…- A aventura é a nossa paixão! Acreditamos que é importante dar um toque pessoal à…
- Tudo o que se constrói na vida ganha mais força se for feito com paixãoDesconstruimos…